Dela nyhet
Löpträning på fredag
Igår, 21:15 0 kommentarer
På fredag kommer vi köra första löpträningen. Vi samlas på FTA och kommer köra följande:
- uppvärmning
- beep-test
- joggning
- intervall
- stretchning
Ta på tränings/löparskor (ej fotbollsskor) då vi kommer springa på olika underlag.
Vi samlas 17:15 och kör ca en timme.
//Ledarna P11
Tjäna pengar till laget
